Van 20-07-2020 t/m 14-08-2020 hanteren wij een zomerrooster, zie hieronder: Dagen Tijden overdag Tijden ‘s avonds Maandag 08.30 – 09.00 (onbegeleid) 09.00-11.00 17:30 – 18:00 (onbegeleid) 18.00 – 21.00 Dinsdag 08.30 – 09.00 (onbegeleid) 09.00-11.00 Gesloten Woensdag 08.00 – 11.00 17:30 – 18:00 (onbegeleid) 18.00 – 21.00 Donderdag 08.30 – 09.00 (onbegeleid) 09.00-11.00 Gesloten Vrijdag …
***ZOMERACTIE*** 3 maanden onbeperkt sporten voor €99,- Sport in de maanden juli, augustus en september zo vaak als je wilt voor maar €99,- – trainen met een schema op maat – onbeperkt trainen – deelname aan fitness en spinning – na 3 maanden stopt je abonnement zonder verdere verplichtingen * dit abonnement is af te …
De afgelopen jaren is er op trainingsgebied in de wielersport heel wat veranderd. Men is bewuster geworden dat het niet alleen draait om trainingen op de fiets. Men is meer gaan trainen op het gebied van: romp stabiliteit en krachttraining. Waarom rompstabiliteit training bij wielrenners? Voordelen:– Versterken van de spieren van de romp (diepe bil-, …
MTC Bernheze heeft een “Beweeg route” voor iedereen uitgezet.Het is namelijk belangrijk om goed in beweging te blijven. En daarnaast hebben wij in Heeswijk-Dinther hele mooie plekken om te wandelen of te fietsen. De route komt langs misschien wel het “mooiste plekje van de Hadee, Kasteel Heeswijk”.De route kan zowel wandelend, fietsend of hardlopend af …
Binnenkort FIT op wintersport? Dan is dit iets voor jou! Jaarlijks vertrekken ruim 1 miljoen Nederlanders richting de wintersport. Vaak zonder enige training, terwijl er wel het nodige gevraagd wordt van het lichaam. MTC Bernheze biedt een speciaal beweegprogramma aan voor sporters die fit op wintersport willen gaan! Gedurende dit programma ligt het accent op …
Fitnessinstructrice Hoi, mijn naam is Nina Eijmberts en ik kom uit Heeswijk-Dinther. Vanaf januari 2019 kunnen jullie mij regelmatig in de fitness tegen gaan komen. Ik mag namelijk op de zondagochtenden gaan werken. Ik zelf ben al vanaf jonge leeftijd bezig met sport. Mijn grote hobby is dan ook turnen bij Sine-Cura al voor zo’n …
Fitnessinstructrice Hoi, mijn naam is Maaike van der Pas en ik woon in Heeswijk-Dinther. Ik ben sinds 2016 werkzaam bij MTC Bernheze. Binnen MTC werk ik als fitnessinstructrice op invalbasis en spring dus zo nu en dan in bij de fitness maar waar nodig ook bij groepslessen als de Fitkids en 55+ beweeggroep. In 2017 …
Bewegingsagoog, bewegingsdeskundige, voedingsdeskundige, sportmasseuze Hallo, Mijn naam is Danique van Lee, en ik woon in Heeswijk-Dinther. Ik ben sinds 2012 werkzaam bij MTC Bernheze. Binnen MTC werk ik als personal trainer, fitnessinstructrice en begeleid ik verschillende groepslessen zoals; SeniorenFit, Powerkids en jeugdfitness. Ik heb verschillende opleidingen achter de rug. In 2013 ben ik geslaagd voor …
Spinning- en fitnessinstructeur Hallo, Mijn naam is Thomas Bosch. Ik werk sinds 2014 bij MTC. Op donderdagavond verzorg ik de spinninglessen en ook ben ik soms te vinden in de fitness. Naast het werken bij MTC en studeren op school ben ik nog fanatiek bezig met het wielrennen in de ploeg Lotto-Jumbo-DJR. Ik train bijna …
