Body, food en mind

Een bewust en regelmatig eetpatroon: waarom en hoe pak je dat aan?

Bij het Bewust-FIT traject staan de 3 pijlers centraal: Body, Food en Mind.
Body: jouw fysieke gezondheid
Food: jouw eetpatroon
Mind: jouw mentale gezondheid

Wij helpen u graag verder met het zoeken naar de juiste balans in uw eet- en leefpatroon, met speciale aandacht voor uw mind.

Uw mind (oftewel mindset) is uw denkstijl. Met de juiste denkstijl wordt gezond eten veel gewoner!
In dit traject leert u hoe u uw denkstijl aan kunt passen om gezonder te leven en blijvend af te vallen.

Duur
12 weken (start het traject wanneer u wilt)

Kosten €180,-
* Een gedeelte van de kosten wordt door een toenemend aantal zorgverzekeraars vergoed. U kunt de voorwaarden terugvinden in uw eigen verzekeringspolis of kijken op de website www.gewichtsconsulenten.nl voor een recent overzicht.

Inclusief:
– 1e consult: Intake/voedingsanalyse (1 uur)
– 2e consult: Tussentijdse evaluatie
– 3e consult: Tussentijdse evaluatie
– 4e consult: Eindevaluatie
– 8 weegmomenten

* Dit pakket is exclusief sporten.

Aanmelden
Voor meer informatie of om uzelf aan te melden kunt u contact opnemen met Inge Ariaens-Klerkx, BGN-gewichtsconsulent op telefoonnummer 0413-228509 of mail naar inge@mtc-bernheze.nl

Deel ons op Social Media

Share on facebook
Share on email
Share on whatsapp
Scroll naar top