Groepen/Cursussen
Vindt u het niet prettig om individueel te sporten?
Geen probleem, MTC heeft een divers aanbod aan verschillende groepsactiviteiten. Training in groepsverband werk voor veel mensen stimulerend. U werkt individueel aan uw persoonlijke doelstelling binnen een oefengroep.
Samen staan we sterk! Bij MTC kunt u deelnemen aan een van de onderstaande groepslessen.
- Reuma beweeggroep : oefentherapie voor patienten met een reumatische aandoening.
- Bechterew beweeggroep : oefentherapie voor patienten met een de ziekte van Bechterew.
- COPD beweeggroep : trainingsprogramma voor patienten met een longaandoening.
- 55+ beweeggroep : bewegingsactiviteiten voor 55 plussers.
- Fitness na zwangerschap : een speciaal trainingsprogramma voor vrouwen die bevallen zijn.
- Spinning:Â indoorcycling op een soort hometrainer in groepsverband.
- Fitkids:Â Fitkids is een fitness- en oefenprogramma dat speciaal voor kinderen met een chronische ziekte en/of beperking is ontwikkeld.