Welkom bij MTC Bernheze
Deze website geeft u als bezoeker informatie over fysiotherapie, fitness, groepslessen, beweegprogramma's, fitkids en spinning.
We houden u hiermee op de hoogte van nieuws en de fysiotherapeuten en instructeurs stellen zichzelf voor.
Medisch Trainings Centrum Bernheze is een ruim trainings-centrum. Het centrum beschikt over een grote fitnesszaal met bar, een oefenzaal met spiegelwand en een vergaderruimte. De fysiotherapiepraktijk grenst aan het fitnesscentrum, heeft een eigen ingang en bestaat naast de wachtkamer uit drie behandelkamers
Doe mee aan de MTC-beweegroute!
MTC Bernheze heeft een beweegroute uitgezet voor iedereen. Beweging is en blijft belangrijk vooral in deze tijd. De route loopt door het mooie buitengebied van Hadee langs de Kilsdonkse Molen. De route kan zowel wandelend, fietsend als hardlopend worden afgelegd. Onderweg komt u langs de route een 6-tal oefeningen tegen. Deze oefeningen zult u herkennen aan het MTC logo met een bijbehorend nummer. Open de MTC-beweegroute hier: https://mtc-bernheze.nl/algemeen/mtc-beweegroute-2/
Workouts in de coronatijd voor de 55-plussers
Tijdens de lockdown komt er iedere week een nieuwe workout voor thuis online voor de leeftijd van 55 jaar en ouder. Deze workouts vind u hier: https://mtc-bernheze.nl/algemeen/workouts-voor-55-plussers/
Beste leden van MTC Bernheze,
De coronacijfers zijn helaas nog niet voldoende gedaald. Dit heeft zich geuit in aangescherpte maatregelen vanuit de overheid tot tenminste 9 februari 2021. Dit houdt in dat wij onze fitnessdeuren tot die tijd gesloten moeten houden. Maar dat betekent niet dat u niet meer kunt sporten! Fit blijven is juist in deze tijd erg belangrijk en daar gaan we u in uitdagen met ons online aanbod.
Omdat we bij de vorige sluiting alle abonnement tijdelijk hebben bevroren en daar veel positieve reacties op hebben ontvangen, hebben we besloten uw abonnement voor 1 maand te bevriezen.
Online aanbod
We gaan weer starten met het online aanbod:
- Dagelijks een WOD (workout of the day), dit is een dagelijks wisselende workout die je zonder materialen thuis kunt uitvoeren. Deze staat klaar in de MTC Bernheze app onder workouts. Ook is deze te vinden op Facebook en Instagram.
- Basistrainingen die we opnemen en die d.m.v. een YouTube link op de website worden geplaatst. Deze zijn laagdrempeliger betreft het niveau, zodat ze ook erg geschikt zijn voor 65+ers of mensen die revaliderende zijn. Deze trainingen zullen we wekelijks mailen naar de deelnemers van de 55+ groepen en de seniorenfit.
- Elke week een live online training op dinsdag voor de jeugd van de Powerkids, jeugdfitness en andere jeugdige sporters tot 18 jaar.
- Uitdagende challenges, via de MTC Bernheze app.
Heeft u een afspraak met uw fysiotherapeut in de oefenzaal, dan gaat deze afspraak gewoon door, tenzij uw fysiotherapeut u anders informeert. Bij twijfel, neemt u dan gerust contact met ons op.
We hopen u snel weer te zien bij MTC!
#mtcblijffitbeweegthuis
Team MTC Bernheze
Meer dan alleen fitness en fysiotherapie
U kunt ook bij ons terecht voor:
Fysiotherapie
- Manuele therapie
- Sportfysiotherapie
- Kinderfysiotherapie
- Oncologiefysiotherapie
- Oedeemfysiotherapie
Fitness
- Medische fitness
- Personal training
- Circuittraining
- Seniorenfit
- Bedrijfsfitness
- Lifestyle
- Jeugdfitness
- Powerkids
- Fitkids
- Gewichtsconsulent
- Sportmassage
- Mindfulness
Deskundige begeleiding
U wordt door onze medewerkers deskundig geadviseerd en begeleid op uw niveau. Of u nu jong of op leeftijd bent. Gezond of met medische problemen. Bij ons kunt u verantwoord werken aan uw fitheid.
Kom vrijblijvend kennismaken en kijk of wij kunnen bieden wat u zoekt.
Wij zijn zeer goed bereikbaar.
Minder valide personen kunnen de auto voor de deur parkeren. Ook voor de mensen die goed ter been zijn is er een ruime parkeergelegenheid voor de deur.